খালি পেটে চিনি মিছরির জল পানের আশ্চর্যজনক উপকারিতা কী?

/ স্বাস্থ্য

টুইট ডেস্ক : বলা হয়, ‌‘মর্নিং শো দ্য ডে’। আপনি কীভাবে আপনার সকাল শুরু করবেন তার ওপর অনেকটাই নির্ভর করে

টুইট ডেস্ক : ছোলায় ভিটামিন, ফাইবার, প্রোটিন- তিনটিই থাকে। তবে ফ্যাটের পরিমাণ খুব কম। তাই ওজন কমানোর ক্ষেত্রে বেশ উপকারী

টুইট ডেস্ক : রান্নায় গরম মশলা হিসেবে লবঙ্গ দেওয়ার চল বহু আগে থেকেই। যে সময় মাউথ ফ্রেশনারের চল ছিল না,

টুইট ডেস্ক : ঘি খাওয়ার উপকারিতার কথা কম-বেশি প্রায় সবাই জানেন। কিন্তু খালি পেটে ঘি খাওয়ার কথা আগে শুনেছেন কি?

টুইট ডেস্ক : গরমে তৃষ্ণা মেটাতে অনেকেই ফ্রিজের ঠান্ডা পানি পান করছেন। তবে বিশেষজ্ঞরা এতে উপকারের চেয়ে শরীরের ক্ষতিই দেখছেন

টুইট ডেস্ক : বৈশাখের শুরু থেকেই তাপমাত্রার পারদ ক্রমশ বাড়ছে। প্রতিদিন সর্বোচ্চ তাপমাত্রার রেকর্ড হচ্ছে দেশের বিভিন্ন জেলায়। চুয়াডাঙ্গা ও

টুইট ডেস্ক : গরমের সঙ্গে জনজীবনে বাড়ছে অস্বস্তি। এ অবস্থায় দিনে রাস্তায় বের হওয়াই দায় হয়ে দাঁড়িয়েছে। অতিরিক্ত গরমে নাজেহাল

টুইট ডেস্ক : ডায়াবেটিস ধরা পড়লেই খাওয়া-দাওয়ায় লাগাম টানতে হয়। মিষ্টির পাশাপাশি আরও অনেক খাবার এড়িয়ে চলতে হয়। বেশিরভাগ ক্ষেত্রে

টুইট ডেস্ক : গরমের সঙ্গে লড়তে হলে দরকার প্রচুর শক্তি। না হলে সারা দিন পরিশ্রান্ত ও দুর্বল লাগবে। তাই জেনে