গরমে ফ্রিজের ঠান্ডা পানি খাচ্ছেন, কী ক্ষতি হতে পারে জানেন?

টুইট ডেস্ক : গরমে তৃষ্ণা মেটাতে অনেকেই ফ্রিজের ঠান্ডা পানি পান করছেন। তবে বিশেষজ্ঞরা এতে উপকারের চেয়ে শরীরের ক্ষতিই দেখছেন

গরমে বারবার গোসল, শরীরের জন্য ভয়ংকর ক্ষতি

টুইট ডেস্ক : বৈশাখের শুরু থেকেই তাপমাত্রার পারদ ক্রমশ বাড়ছে। প্রতিদিন সর্বোচ্চ তাপমাত্রার রেকর্ড হচ্ছে দেশের বিভিন্ন জেলায়। চুয়াডাঙ্গা ও

তীব্র গরমে কোন রোগ বেশি হয়, সুস্থ থাকতে করণীয়

টুইট ডেস্ক : গরমের সঙ্গে জনজীবনে বাড়ছে অস্বস্তি। এ অবস্থায় দিনে রাস্তায় বের হওয়াই দায় হয়ে দাঁড়িয়েছে। অতিরিক্ত গরমে নাজেহাল

ডায়াবেটিসে খাবেন যেসব ফল

টুইট ডেস্ক : ডায়াবেটিস ধরা পড়লেই খাওয়া-দাওয়ায় লাগাম টানতে হয়। মিষ্টির পাশাপাশি আরও অনেক খাবার এড়িয়ে চলতে হয়। বেশিরভাগ ক্ষেত্রে

এই গরমে শরীর ঠান্ডা রাখবে যেসব পানীয়

টুইট ডেস্ক : গরমের সঙ্গে লড়তে হলে দরকার প্রচুর শক্তি। না হলে সারা দিন পরিশ্রান্ত ও দুর্বল লাগবে। তাই জেনে

গরমে ডায়াবেটিস রোগীদের জন্য উপকারী ফল

টুইট ডেস্ক : ডায়াবেটিস ধরা পড়লেই খাওয়া-দাওয়ায় লাগাম টানতে হয়। মিষ্টির পাশাপাশি আরও অনেক খাবার এড়িয়ে চলতে হয়। বেশিরভাগ ক্ষেত্রে

আপনার রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা দুর্বল কিভাবে বুঝবেন, জেনে নিন

টুইট ডেস্ক : রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বলতে আমাদের শরীরের প্রাকৃতিক প্রতিরক্ষা ব্যবস্থাকে বোঝায়, যা আমাদের ক্ষতিকারক ব্যাকটেরিয়া, ভাইরাস এবং অন্যান্য

বাদামের কয়েকটি পুষ্টিগুণ

টুইট ডেস্ক : বয়স বাড়লে হৃদরোগ থাবা বসায় জীবনে। অস্বাস্থ্যকর জীবনযাপন, সময়ের অভাবে অনিয়মিত খাওয়া দাওয়া, অত্যধিক ব্যস্ততা, মানসিক চাপ

নিয়মিত মেথি ভেজানো পানি পানে যত উপকার

টুইট ডেস্ক : বাঙালির পাঁচফোড়নের অন্যতম উপাদান কিন্তু মেথি। এই মশলা স্বাস্থ্যের জন্য খুবই উপকারী। মেথির ছোট বীজও অনেক রোগের

অসুখ বাড়বে যে ৩ ভুলে

টুইট ডেস্ক : অসুখ হবেই। কারণ একজন মানুষের পক্ষে সারাজীবন নিরোগ থাকা দুষ্কর। বিভিন্ন জীবাণু, ভাইরাস আক্রমণ করবে আর সেসব